Wandelen houdt je hersenen gezond. Maak het nog leuker met de Ommetje-app!
Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt meer productiviteit en energie na het lopen van een Ommetje. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit. De Ommetje-app helpt je daarbij.
Start met vrienden, familie of collega’s een eigen wandelcompetitie of ga de uitdaging aan tegen de rest van Nederland. Hierdoor kan je op een leuke manier samen wandelen, zonder dat je op de dezelfde locatie bent. Zo motiveer je elkaar om dagelijks een Ommetje te maken.
De Ommetje-app is ontwikkeld met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Hij vertelt je na iedere wandeling een interessant hersenfeitje.
Download nu tijdelijk gratis de Ommetje-app, kom hogerop in de ranglijst, speel alle medailles vrij en word de fitste van jouw team!
Mag ik wel een ommetje maken gezien de corona-maatregelen horen we dan?
Ja, een wandeling maken mag maar bewaar minimaal 1.5 meter afstand en zoek a.u.b. geen drukke plekken op.
Houdt u aan de richtlijnen van het RIVM.
Blij in beweging met de Ommetje-app!
Wandelen geeft energie, helpt bij onthaasten en verbetert je creativiteit
Met de Ommetje-app kunt u samen wandelen
Elke dag een ommetje maken is goed voor uw hersenen
Neuropsycholoog Erik Scherder geeft desgevraagd interessante hersenfeitjes
Heeft u een vraag over Ommetje en staat het antwoord op je vraag niet bij de veelgestelde vragen?, laat het ons weten en wij zoeken het uit.